- 少林寺练功到底有多残忍
- 眼前这些弟子们
- 把棍子放入齿轮中搅动
- 一旦控制不好力度
- 棍子就会被卡住动弹不得
- 想再拿出就会被上方的尖刺划破
- 而之所以这么做
- 都是为了锻炼少林棍法所需的巧劲
- 在一番训练后三德很快就掌握技巧
- 他不仅可以让所有齿轮飞速转动
- 自己也不会受到尖刺伤害
- 望着这一幕主持连连点头
- 决定让三德进阶去34房继续修炼
- 34房是武僧练习臂力的地方
- 只见三德的双臂被装上尖刀
- 只要稍微下垂腰子就会被划伤
- 很快训练正式开始
- 三德拎起两个50斤水桶
- 缓缓走上斜坡
- 最开始的他摇摇晃晃路都走不稳
- 到顶点时
- 桶装水已经剩的寥寥无几
- 为了早日晋升
- 三德开始每日苦提数百桶
- 也是在这种磨砺下
- 他进步神速很快就四平八稳
- 甚至还有余力帮助师兄
- 最终主持见了都不由得连连称赞
- 望着他健步如飞
- 主持知道是时候放他离开了
- 三德
- 练功的时候不准帮助师兄弟
- 你违反了本房的规矩
- 滚
- 啊？
- 主持？
- 滚
- 滚到三十三房去
- 谢主持
- 而三十三房是练习腕力的地方
- 通关要求非常简单
- 那就是主持敲一下木鱼
- 三德用竹竿敲一下钟
- 只要频率对的上就算通过
- 三德起初以为很容易
- 可当他拿起竹竿却傻眼了
- 原来这里有着大说法
- 铁锤虽然只有10斤重
- 却…
- （总计2455字）
清朝时，广州一地的反清复明义士积极与台湾郑成功一脉联络，以图驱逐异族。义士段将军与何老师等人为了营救反清同志，先后被广州将军天达镇压，何老师的学生刘裕德（刘家辉 饰）因积极参与反清，举家被天达手下鹰犬唐三要所害，刘裕德孤身逃脱，历尽艰苦抵达少林寺，希望能够习得少林功夫，救助苦难百姓，兼报家仇。其时少林寺设有三十五房，其中三十四房分别锻炼体力或拳脚兵器，法号三德的刘裕德天资过人，历经五年苦学，遍通三十四房，学成之际，刘裕德向方丈提出开设少林第三十六房，旨在接纳俗家弟子，传播少林武学。刘裕德离乡七年后重返广州，收洪熙官、陆阿采等青年为徒，与清廷鹰犬展开了连番激战……
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